※この記事にはアフィリエイト広告（PR）が含まれます。商品は自費で購入し、感想はすべて実体験に基づいています。
腸活の情報が多すぎて、結局私に合うのはなに？
そんな“腸活迷子”の状態から始めた私。
2ヶ月ほどでバナナ便が出るようになったけど、
「この腸活、本当に合ってるのかな？」というモヤモヤは消えないまま。
そこで受けてみたのが、自分の腸内細菌のバランスを調べられる
腸内フローラ検査「チャットフローラg」です。
この記事では、私のリアルな検査結果を公開し、良い点・気になった点まで正直にレビューします。
正直、「答えがわかる」というより「次の一手のヒントがもらえた」という感覚でした。
「なんとなく続けている腸活を見直したい」
そんな方が受けるかどうか判断する材料になれば嬉しいです！
結論｜詳しく調べて腸活の方向性を決めたい人にはおすすめ
結論からいうと、チャットフローラgは「自分の腸内細菌を細かく確認し、なんとなく続けている腸活を見直したい人」に向いています。
実際に受けると、次のような結果を確認できました。
- 腸内フローラの総合評価
- 腸タイプと腸年齢
- 菌の豊富さとバランス
- 8カテゴリー40項目の評価
- 腸内細菌の種類と保有割合
- 結果に応じたおすすめ食材や行動
一方で、「自分にはこの食材が合う・合わない」といった体質への適合判定や、便秘・下痢の原因の特定まではできません。
そのため、検討する価値があるかは、次のような人で分かれます。
向いている人
- 自己流の腸活で何をすればよいか迷っている
- 自分の腸内環境を数値で確認したい
- 菌の種類まで細かく知りたい
- 結果を食事や生活習慣の見直しに活かしたい
- 自宅で手軽に検査したい
向いていない人
- 病気や不調の原因を診断してほしい
- 食物アレルギーや乳糖不耐症を調べたい
- 自分に合う・合わない食材を断定してほしい
- 検査だけで腸活の正解をすべて知りたい
- とにかく安い検査を選びたい
チャットフローラgは医療機関の代わりになる検査ではありません。
しかし、自分の現在地を知り、これから試す腸活を考える材料にはなりました。
＼39年便秘だった私が選んだ検査／
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採便に失敗しても1回は無料でやり直せます。
病院に行かず、自宅で完結します
通常19,800円（税込）／価格は2026年10月時点
悪い口コミ・良い口コミ
チャットフローラgは商品提供キャンペーンを行っていたため、口コミにPRレビューが多く見られました。
PRだから怪しいわけではありませんが、自腹を切ったからこそ見える本音レビューを対象とし、
本記事ではAmazonで実際に購入したことが確認できる「Amazonで購入」表記のあるレビュー20件を調査しました。
※件数は2026年9月時点のものです。最新の評価はAmazonの商品ページでご確認ください。
悪い口コミ
悪い口コミでは、次のような声が見られました。
- アドバイスが具体的ではない
- 値段の割に、レポートの内容が物足りない
- 菌の解説が多くて難しい
- 結果が自分に当てはまらないと感じた
- 最初の登録手続きがちょっと面倒
参考：Amazon「チャットフローラ ｇ（chatFLORA G）」カスタマーレビュー
良い口コミ
良い口コミでは、次のような声が見られました。
- 検査結果が細かく、内容が充実している
- 自分の腸内環境を数値で確認できて面白い
- おすすめ食材や行動が分かり、腸活の参考になった
- 自宅で採便して送るだけなので簡単だった
- レポートが見やすく、後から見返せる
参考：Amazon「チャットフローラ ｇ（chatFLORA G）」カスタマーレビュー
実際に受けた感想と口コミの比較
悪い口コミに対して、私が実際に抱いた感想を比較します。
- アドバイスが具体的ではなかった？
-
私は自分に足りない栄養素や食材が具体的に書かれていると思いました。
ただ、下記のように
・「〇〇を何グラム摂りましょう」
・「あなたの場合は、朝に〇〇、夜に〇〇を摂った方がいいです」など、個人に対する細かいアドバイスではなく、「この菌を増やすには
この食材が良い」という一般論が書かれているので自分専用の結果が欲しい人には、アドバイスが具体的ではないと感じるかもしれません。
- 値段の割に、レポートの内容が物足りなかった？
-
私は、高いけれど価格に見合う内容だと感じました。
8カテゴリー40項目の評価に加えて、結果に応じたおすすめ食材や行動まで確認できたのは、十分な収穫でした。
ただし、「あなたにはこの食材が合う」といった自分専用の答えまではわかりません。
自分専用の答えを求めている人は、物足りなく感じるかもしれません。
- 菌の解説が多くて難しかった？
-
専門的な菌名も多く、初心者には難しい部分がありました。
腸内細菌叢（そう）検査結果の「腸内フローラ全リスト」では、対象の腸内細菌を何％保有しているか、種レベルまで確認できます。
情報量が多いため、私もすべてを理解するのは難しいと感じました。
ただ、すべての菌を理解しなくても、
- 総合評価
- 点数が低かった項目
- おすすめ食材や行動
など、全体的にはわかりやすい内容だと感じました。
初心者には菌の解説は難しく感じるかもしれません。
一方で、菌の種類を見たい方には参考になると思います。 - 結果が自分に当てはまらないと感じた？
-
私は、特に腸タイプがよく当てはまっていると感じました。
ルミノコッカスタイプは冷めたご飯などで増えやすいとされていて、普段の食事に心当たりがあったからです。
ただし、おすすめ食材は「不足している可能性がある食材」の提案なので、体質までは考慮されません。たとえば、乳製品でお腹を下しやすい人のおすすめに乳製品が入っていることもあり得ます。
体質に合わない食材が含まれていると、当てはまらないと感じる人もいるかもしれません。
- 登録手続きは面倒？
-
購入サイトとは別に、結果確認用のマイページ登録が必要でした。
会員情報を入力したあと、検査キットの登録や同意事項の確認、アンケートなどを行います。
普段ネットで会員登録をする人なら難しい操作ではありませんが、「キットが届いたらすぐ採便して送れる」と思っていると、少し手間に感じるかもしれません。
ただし、登録が終われば、採便して返送する工程自体はシンプルでした。
自分専用の答えがもらえない点には納得。
それでも、
・今の腸内細菌が何点なのかがわかる
・改善のためのおすすめ食材や行動を試せる
これらのメリットのほうが大きいと感じました。
チャットフローラgとは？
そもそも、チャットフローラgって他の腸内フローラ検査と比べて何がいいんだろ？
そんな方に向けて、特徴をお話しします。
タップで公式サイトへ（PR）
１．第3世代シーケンサーを採用した腸内フローラ検査
・第3世代シーケンサーとは？
腸内細菌を調べるためのDNA解析機器のこと。
第3世代シーケンサーは、DNAの長い範囲を一度に読み取れる「ロングリード解析」が特徴。
チャットフローラgでは、従来のショートリード解析より約10倍長い範囲を読み取るとされている。
ここが従来の解析との大きな違いであり、第3世代シーケンサーの強み。
・なぜ従来より詳しく腸内細菌を調べられるの？
DNAを長く読み取ることで得られる情報が増え、
よく似た菌同士をより細かく見分けやすくなるから。
従来は「○○属」までの解析が中心だったが（イメージ：犬）、
チャットフローラgではさらに細かい「○○種」レベル（イメージ：柴犬）まで解析可能とされている。
DNAを長く読み取るほど、よく似た菌でも「何という菌なのか」を
細かく見分けやすくなることが研究でもわかっている。
２．レア菌も検出しやすい
第3世代シーケンサーの採用により、従来は検出が難しかった菌も解析しやすくなっています。
※「レア菌」とは、健康に良い特別な菌ではなく、従来の検査では検出しにくかった菌のことです。
３．AIによる食事アドバイスが受けられる
ただ単に今の自分の腸内の菌がわかるだけでなく
・この菌を増やしたいなら、食べたほうが良い食材／行動
・この病気リスクを抑えたいなら、食べたほうが良い食材／行動
など、「腸活の方向性」がわかります。
４．自宅で採便、スマホで結果を確認
自宅で採便し、キットを郵送するだけなので簡単です。
病院へ行かなくても検査できるのが嬉しいポイント。
結果はスマホに送られ、好きなタイミングで確認できます。
わかること・わからないこと
わかること
チャットフローラgでは
「今の自分の腸内環境」「これからどんな腸活をするとよいか」のヒントがわかります。
例えば、こんな事がわかります。
- 腸内環境のタイプ
- どんな菌が多い・少ないか
- 普段の食生活の傾向
- おすすめの食べ物
- エクオールを作れる菌がいるか・痩せ菌がいるか
「自分に合った腸活が始めたい人」におすすめです
わからないこと
チャットフローラgは、病気を診断するための検査ではありません。
例えば、こんな事はわかりません。
- 腸の病気や慢性的なお腹の不調の原因
- 大腸がんなどの病気があるか
- 食物アレルギーがあるか
- 乳糖不耐症かどうか
- 便秘や下痢の原因が何なのか
病気の診断や不調の原因を知りたい人は
医療機関で検査を受けることをおすすめします
チャットフローラgの食事アドバイスは、腸内環境や食生活のアンケート結果をもとに
「今のあなたに不足している可能性がある食材」を提案する仕組みです。
乳製品でお腹を壊しやすい人や、食物繊維を食べると強くお腹が張る人など
体質的に合わない食材が含まれる場合もあります。
「自分に合わない食材を避けながら腸活したい」という人は、
その点を理解したうえで結果を活用することが大切です。
私がチャットフローラgを選んだ理由
健康になりたい！キレイになりたい！
そう思って始めたのが、腸活でした。
情報が多い中、腸活に良い！と聞いた食材や習慣などいろいろ試し、
失敗しながらも２ヶ月ほどで約39年間の便秘からバナナ便が出るようになりました。
でも、これで合ってるのかな？
まだまだ改善すべきところがあるんじゃない？
情報も多いし、結局わたしに合った腸活ってなに？と思ってました。
そんなときに知ったのが、自分の腸内細菌を調べられる「腸内フローラ検査」でした！
自分の腸内環境を知ることができれば、なんとなく良さそうな腸活を続けるのではなく
「自分に合った腸活もわかるかもしれない」と思い、受けてみることにしました。
いくつかの検査を比較する中で選んだのが「チャットフローラg」
決め手になったのは、第3世代シーケンサーを採用し、腸内細菌をより細かく解析できる点でした。
せっかく検査するなら自分の腸内環境をできるだけ詳しく知りたい。
と思ったことが、わたしがチャットフローラgを選んだ一番の理由です。
実際にチャットフローラgを受けてみた｜検査の流れをレビュー
「腸内フローラ検査って、実際どうやって受けるの？」と気になる人もいると思います。
私が実際に受けた流れは次のとおりです。
- 公式サイトで購入
- 2日後に検査キットが到着
- 結果確認用のマイページを登録
- 注意事項を確認して採便
- 採便後、指定された期限内に返送
- 返送から３〜４週間後に結果通知
届いた検査キットの中身はこんな感じです。
こちらで準備するものは基本的に何もなし。
注意事項を読み、利用ガイド通りに進めていけばOKです。
わたしはキット返送から約３週間後に、検査結果が届きました！
検査前に気をつけたいこと
・生理時の採便は避ける
・普段通りの食事や習慣を送っている時に採便
・健康診断でバリウムを使った検査を行った場合は、便の色が通常に戻ってから採便
・下剤を服用している場合は、服用終了後２週間ほどあける
・抗生物質を服用している場合は、服用終了から最低2週間経った後に採便
①採便に失敗した場合
→1回目までは無料、2回目以降は税込1,100円で採便キットを購入
②使用前のキットを破損・紛失した場合
→採便キットを税込1,100円で購入
③解析結果が基準を満たさず、再検査となった場合
→1回目までは無料、2回目以降は税込6,600円で再検査
④正常に解析できたが、自分の希望で再検査する場合
→あらためて検査キット代が必要※1
※１・・・定価19,800円での購入。キャンペーン価格やクーポン割引の適用は無し。（公式確認済み）
検査結果を公開
私が特に気になっていたのは
「約２万円払って、実際どこまで詳しくわかるの？」ということ。
ここからは、実際の私の検査結果を公開しながら紹介します。
結果を見てみると、各項目ごとに点数がつけられ、改善方法も書かれていました。
①総合
まず表示されたのが、腸内フローラの総合的な結果
総合得点：46／100点
A~E５段階中、真ん中の「C判定」
菌の豊富さ：70／100点
菌のバランス：22／100点
（例：菌の豊富さ）
私の結果は、菌は割と豊富にあるけど
特定の菌が突出していてバランスは悪いってことですね
総合結果から
色んな菌をバランス良く育てられるような食事改善が課題だということがわかりました！
②腸タイプ
腸タイプ：ルミノコッカス
冷ましたご飯やさつまいもなどに多く含まれる”レジスタントスターチ”を多く摂ることで増えるらしい
（確かに、いつもバタバタで大体ご飯冷めてます！）
単にタイプ名が表示されるだけでなく、
「自分の腸内細菌にはどんな特徴があるのか」を知れるのがおもしろかったです。
③腸年齢
腸年齢：46.7歳
実年齢（39歳）より＋7.7歳からスタート
正直ショックでしたが、公式ホームページのよくある質問に、腸年齢に関する問い合わせがありました。
Q. 総合得点が高いのに、腸年齢が高いのはなぜ？
A．加齢とともに増えやすい傾向を持つ菌が一定数含まれていると、その菌の影響が強く反映され、結果として腸年齢が高く算出されます。
「高い多様性」は持っているものの、現時点での菌の構成バランスが、統合的に腸年齢を押し上げるパターンに近い状態と言えます。
―参考：chat FLORA公式ホームページ よくある質問
総合得点が高くても、年齢とともに増えやすい菌がある程度いると、腸年齢は高めに出るそうです。
今の菌のバランス次第で変わるので、あくまで目安のひとつとして見るのがよさそうですね。
④カテゴリー別の検査結果
総合結果だけではわからなかった自分の腸内環境を、項目別に掘り下げて見られる部分です。
全項目の中でも、私が特に気になった
「ダイエット」「エクオール」「便秘・下痢」を確認していきます。
ダイエット
評価：比較的悪い D
総合得点：41.2点
痩せ菌3種類の点数：０点／80点／52点（え、０点？！）
私は2種類しかいませんでした。泣
この後に、各菌の点数や概要説明が続きます。
結果はあまりよくなかったけど（笑）
・各痩せ菌の特徴が知れた
・私はアッカーマンシア（短鎖脂肪酸を生産する菌）が多い
ということがわかりました！
エクオール
エクオール産生菌 点数：22点
・美肌効果
・PMS症状の緩和
（↑月経前の心身の不調）
・活性酸素の除去
（↑悪玉になるとコラーゲンの破壊や生活習慣病のリスクが高くなる）
・更年期障害の緩和
・ホルモン依存性のがん（前立腺がんや乳がん）のリスクを下げる可能性がある
などが期待されている。
エクオールは誰でも作れるわけではなく、「エクオール産生菌」と呼ばれる特定の腸内細菌を持っている必要があります。
そのため、「自分にはエクオールを作れる可能性があるのか」を知りたくて、この項目を重視する人も少なくありません。
ただし、産生菌がいるだけではエクオールは作られません。材料となるのは、大豆イソフラボンの一種「ダイゼイン」。納豆・豆腐・味噌・豆乳などの大豆製品を食べて、初めて産生菌が働けます。
エクオールは、ゆらぎ世代のケアで注目されている成分のひとつ。
わたしの産生菌は22点と少なめでした。別の検査（マイキンソー）では0％と出たので、検査によって出方が違うことも知っておきたいところ。
今は大豆食品・睡眠・運動を優先して、気になる症状が出てきたらサプリも選択肢に入れるつもりです。
便秘・下痢
便形状タイプ：滑らかで柔らかいソーセージ状の便
”最も理想的な便”でした！
絵と説明で分かりやすかったです！
しかし、便秘でも下痢でもない人にある健康菌が、平均値以下しかないという事実発覚！
便通は良くても、実は有用菌が不足しているとは！
これは、検査を受けたからこそ分かる事実。
具体的に腸活アイテムが書いてあるのは参考になりました。
⑤腸活のススメ｜具体的な改善方法を確認
ここでは、腸内環境とアンケートを基に、おすすめの腸活を教えてくれます。
「検査結果は分かった。でも結局何をすればいいの？」
という疑問にどこまで答えてくれるのかを見ていきます。
腸活のススメを利用するには、まずアンケート51問に答え、腸内細菌✕食生活の点数が出ます
普段の食生活の影響が大きく出るので、
一つの目安くらいに思っておくと良いですね。
腸活総合点数：29.3点
食生活得点：17.6点
腸内細菌叢得点：40.9点
普段の食生活があまり良くなくて、点数は低め！笑
腸内細菌叢の得点も半分以下！
伸びしろたっぷりです。笑
各カテゴリーでも、食生活得点と腸内細菌叢得点がそれぞれ表示され
おすすめの栄養素や食材、行動習慣を提示してくれます。
例：ダイエット
菌：痩せ菌（クリステンセネラ）について
食生活得点：20.0点
腸内細菌叢得点：０点（いなかったので…）
次に、クリステンセネラを増やしたい場合のおすすめ栄養素や食材が続きます↓
「検索」をクリックすると概要ページに飛びます
例：葉酸の「検索」をクリックした場合↓
いちいち自分で調べなくても、概要ページへ飛ぶので便利ですね。
・「あなたには絶対この食材が合う」という完全な個別診断ではないこと
・この菌を増やす、あるいは改善するならこういった食品が候補になる、という
「腸活の方向性」を考えるための情報として見るのが近い
結果だけ渡されて終わるよりも、
「じゃあ、普段の食事で何を意識しよう」まで考えやすくなるのは良かったです。
一方で、完全に自分専用の献立や食事プランまで期待していると、
思っていたより一般的と感じる可能性はあります。
⑥腸内細菌叢(そう)検査結果
さらに細かく知りたい人向けなのが「腸内細菌叢（そう）検査結果」です。
ここでは、腸内フローラの全リストと、それぞれの占有率などを確認できます。
実際に自分の腸内にどんな菌が検出されたのかを一覧で見られるので
菌そのものに興味がある人にはかなり見応えがあります。
私は菌に詳しくなく、何が書いてあるのか正直わからなかったので
そっとページを閉じました。笑
菌の名前を見てもよくわからないという人は、この一覧だけでは少し難しく感じるかもしれません。
ここまでが
実際に「チャットフローラg」の腸内フローラ検査を受けて分かった検査結果です。
結果を見て実際に始めた腸活
結果を見て、私が改善したいと思ったことは
「便秘・下痢」で健康菌を増やす
「ダイエット」「栄養素」の点数を底上げする
「エクオール」の産生菌を増やす
そのために、以下のものを取り入れることにしました。
・全粒穀物
・緑茶
・ダークチョコ
・ピスタチオ（ナッツ系）
・ベリー系
・ごぼう
・玉ねぎ
・地中海式ダイエット
・定期的な運動
結果から、腸活の方向性を見出すことができました
＼私の痩せ菌は「0点」でした／
3種類のうち1つが0点。
あなたの腸にはいるでしょうか。
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実際に受けてわかった｜期待と違ったところ・良かったところ
受ける前は「腸内フローラ検査でどこまで分かるんだろう？」と思っていました。
実際、カテゴリー別の細かい結果や腸活のヒントまで、多くのことが確認できました。
ただし、「詳しく分かること」と
「すべて自分専用の答えを教えてくれること」は別。
では、約２万円を払って受ける価値はあったのか？
ここからは、実際に検査を受けた私が感じた
「良かったところ」と「正直、期待と違ったところ」をレビューします。
期待と違ったところ
実は私、朝ブラックコーヒーを飲むと便通が良いかも？と思ってました。
その因果関係が明らかになるかも！と思い、結果を見ましたが
「あなたの便秘解消に効くもの→ブラックコーヒー」とか書かれていたわけじゃなく
「一般的な便秘の要因」が書かれていただけでした。
（例：食事量・食物繊維の不足、ぜん動運動の低下など）
「私に合った結果」がわからなかったのは、ちょっぴり残念でした。
「何が合う」かは人それぞれで
検査ではそこまで解明できないようです。
良かったところ
予想外も含めて良かったと感じたことは、たくさんありました！
- おすすめの食材や行動から、一つの指針ができた
- 各カテゴリー別の細かい要素にアプローチできるのが嬉しい
- 腸タイプが実際の食生活に当てはまっていたので納得
- 全体的に各カテゴリー見やすかった
メンタルやアレルギー、未病などの
全くわからない分野も
おすすめの食材や行動が知れたのが嬉しい収穫でした！
他社との比較
チャットフローラgが気になっていても
「他の腸内フローラ検査と何が違うの？」
「結局、どれを選べばいい？」
と迷う方もいますよね。
そこで、腸内フローラ検査で実績のある「マイキンソー」と
価格や検査内容、解析の特徴、検査後のアドバイスなどを比較しました。
どちらが優れているかではなく
「自分にはどちらが合っているか」という目線でチェックしてみてください。
| 比較項目 | チャットフローラg | マイキンソー |
|---|---|---|
| 通常価格（税込） | 19,800円 | 19,800円 |
| キャンペーン価格（税込） | 13,800円※ | 17,600円※ |
| 解析の特徴 | 第3世代解析技術・種レベルまで解析 | 腸内細菌の構成や特徴を解析 |
| 検査項目数 | 8カテゴリー40項目 | 8カテゴリー |
| わかること・特徴 | 腸内細菌・便通・美容・ダイエット・栄養など | 健康長寿・便秘・美容・ダイエット・免疫など |
| 結果の見やすさ | 総合評価＋項目別にスコア化 | 総合判定＋項目別にスコア化 |
| 食事・腸活アドバイス | おすすめ食材・栄養素・行動習慣などを個別提案 | 判定結果をもとに改善アドバイス。コラムや腸活レシピの記載 |
| 便秘へのアドバイス | 便タイプ＋便秘・下痢関連菌を分析し、タイプに応じて提案 | 便秘関連菌を確認し、改善アドバイスを提案 |
| 専門家への個別相談 | 個別相談サービスは確認できず | ◯管理栄養士に電話で無料相談（約15分・キット1個につき1回） ◯有料の個別相談もあり オンライン面談もしくは電話可 （30分／税込4,950円）※ |
| 検査実績 | 比較的新しいサービス | 累計25万検体突破 |
| こんな人におすすめ | 腸内細菌を細かく調べ、幅広い項目から自分に合った腸活を知りたい人 | 豊富な検査実績や、専門家への相談を重視したい人 |
※価格・サービス内容は2026年10月時点。内容は変更される可能性があります。
※マイキンソーの専門家へのオンライン・電話相談は
事前予約制（面談時間：平日10:00〜21:00）
有効期限：購入日から60日以内
どちらも自宅で腸内フローラを調べ
結果に合わせた腸活に役立てられる検査ですが
強みに違いがありますね。
「自分の腸内細菌をより詳しく調べたい」ならチャットフローラg
「実績や専門家への相談を重視したい」ならマイキンソーを
選ぶとよいでしょう。
＼細かく調べたいならこちら／
8カテゴリー40項目を種レベルまで解析。
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キャンペーンは予告なく終了することがあります
通常19,800円（税込）／価格は2026年10月時点
「専門家に相談しながら進めたい」という方へ
結果を見て自分で考えるより、栄養士さんに直接聞きたい。
そんな方は、検査実績が豊富で個別相談もできるマイキンソーのほうが合っています。
キャンペーンサイト経由なら、通常19,800円が2,200円OFFの17,600円です。
▶マイキンソーを見てみる
※価格は2026年10月時点。個別相談は別料金（30分／4,950円）です。
よくある質問
ここまでチャットフローラgの検査内容や、実際に受けてみた感想を紹介してきました。
最後に、「単発と定期検査はどっちがいい？」「検査結果では何がわかる？」など
受ける前に気になりやすい疑問をまとめます。
申し込むか迷っている方は、ぜひ参考にしてみてください！
Q．結果を見れば自分に合う食べ物までわかる？
A．「自分の体質に合う食べ物」がわかる検査ではありません。
検査結果をもとに、不足している菌などを改善するために、一般的におすすめされる食材が提案されるというイメージです。
例えば、〇〇菌が少ないという結果だった場合、その菌を増やすために役立つとされる食材が提案されます。
「あなたにはバナナが合う、合わない」といった
個人の体質まで判定してくれるわけではないってことだね。
Q．腸活を始める前と始めた後、いつ検査するのがおすすめ？
A．どちらのタイミングでも問題なし！
・腸活前に検査→
今の腸内環境をスタート地点として把握でき、結果を参考にしながら取り組む内容を決められる
・すでに腸活をしてから検査→
今の腸活を見直すきっかけとして検査できる。
足りない部分や改善ポイントが見つかれば、これからの腸活に活かせられる
どちらも現状の腸内環境を知って、
これからの腸活をどうするか判断できます！
Q．単発と定期コース、どっちがおすすめ？
A．初めてチャットフローラgを受けるなら、まず単発購入がおすすめ！
| 単発購入 | 定期コース | |
|---|---|---|
| 料金 | 通常19,800円 特価 13,800円※ | 3か月：8,800円／回 4か月：9,680円／回 |
| こんな人向き | まず自分の腸内環境を知りたい | 腸活の変化を定期的に確認したい |
| 目的 | 今の腸内フローラを知る | 腸活の成果を“答え合わせ”する |
| メリット | 1回だけなので気軽に試せる | 前回との変化を確認しやすい |
| その後 | 結果を見て継続するか決められる | 結果を見ながら腸活を見直せる |
| 気になる点 | 1回だけではその後の変化はわからない | 継続的に費用がかかる |
| おすすめ | 初めてならこちら | 変化を追いたくなったら検討 |
単発購入で実際にレポートを見て、「今後も変化を追いたい」と
思ってから定期コースを選んでも遅くないですよ〜
定期コースは、腸活の成果を“答え合わせ”できることがメリット。
前回からの変化を確認し、必要なら腸活のやり方を見直せます。
Q．定期的に受けるなら、3〜4か月ごとがいい？
A．3〜4か月ごとに受けなければ意味がないわけではなく、半年〜1年ごとに変化を見る方法もあります
違いは、腸活の“答え合わせ”をする頻度！
3〜4か月ごとなら、食事や生活習慣を変えたあとの変化をこまめに確認でき、必要に応じて途中でやり方を見直しやすくなります。
費用も含めて比べると、以下のようになります。
| 検査ペース | 年間回数 | 1回あたり | 年間費用 |
|---|---|---|---|
| 3か月（定期） | 4回 | 8,800円 | 35,200円 |
| 4か月（定期） | 3回 | 9,680円 | 29,040円 |
| 半年（単発） | 2回 | 通常19,800円 特化 13,800円※ | 通常 39,600円 特価 27,600円※ |
| 1年（単発） | 1回 | 通常19,800円 特化 13,800円※ | 通常 19,800円 特価 13,800円※ |
表を見てお気づきだと思いますが
通常価格なら、半年より３〜４ヶ月定期のほうが安いけど
キャンペーン価格で購入できれば、半年ごとに受けたほうが安いんです！
結局どうしよう・・・ってなった皆さん。
迷ったら、次の２つの軸で考えるのがおすすめです。
- どのくらいの頻度で変化を確認したいか
- 無理なく払える金額
キャンペーン価格なら安くなることもありますが、次回も同じ価格で買えるとは限りません。
そのため、キャンペーン価格を前提にせず
「定期的に受けると決めているなら3〜4か月コース」
「まだ頻度を決めきれないなら、受けたいタイミングで単発購入」
と考えると選びやすいですよ！
私はまだ頻度を決めきれてないから、次は半年後に受けようと思ってます！
結果を見て、次も半年で受けるか１年毎にしようか、定期にするか決めるつもりです。
Q．約２万円払う価値はある？
A．私は「高いけれど、受けてよかった」と思っています
一番の理由は、自分の腸内環境を知ることで
・腸活のスタートライン
・これから何を取り入れるかの指針ができたからです。
自己流の腸活で何をすればよいか迷っている
自分の腸内環境を数値で確認したい
結果を食事や生活習慣の改善につなげたい
自分に合う食べ物を細かく判定してほしい
検査だけで腸活の正解がすべてわかると思っている
チャットフローラgは、「自分専用の正解をすべて教えてくれる検査」ではありません。
しかし、
「たくさんの情報に振り回される」「お金も時間も使って、結局自分には合わなかった」
そんな悩みを解決してくれるヒントとなります。
自分の現在地を知り、腸活の方向性を決めるための検査と考えれば、約2万円を払う価値はあると感じました。
まとめ｜自分の腸を知って「なんとなく腸活」から卒業しよう！
チャットフローラgを実際に受けて一番よかったのは、自分の腸内環境を知り、これから何を意識して腸活すればいいか考えやすくなったことでした。
つまり、「これもやった方がいい？」と情報に振り回されず、自分なりの方向性を持って腸活を続けやすくなったんです。
逆に、「これは自分に足りない栄養素だから取り入れよう」と判断できることも！
わたしが抱いていた「結局自分には何が合っているの？」の疑問がかなり解消され、
結果を見て、ごぼうや全粒穀物を取り入れるなど、できることから食事や生活習慣を見直し始めました。
もちろん、検査を受けるだけで腸内環境が整うわけではありません。
大切なのは、結果を毎日の食事や生活に活かすこと。
そして、自分の身体に合っているか確かめることです。
「自己流の腸活を一度整理したい」と感じている方は、
公式サイトをチェックしてみてください。
＼「結局なにを食べればいいの？」と迷う方へ／
自分の現在地がわかると、
情報に振り回されずに続けられます。
今なら6,000円OFFの13,800円。
採便に失敗しても1回は無料。
まずは1回、自分の腸を知るところから
通常19,800円（税込）／価格・キャンペーンは2026年10月時点
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